コーヒーに含まれるカフェインの効果 覚せい作用 頭をすっきりさせて集中力を高め る効果があります。 利尿効果 体内の老廃物の排出を促進させる 効果があります。 中枢神経の刺激 自律神経の働きを高めます。 運動能力を向上させます。 心臓の筋肉の収縮力を強化させま す。...

私たちの染色体の先に「テロメア」 というものが付いています。 このテロメアは，細胞分裂を繰り返 すたびに短くなっていきます。無くな れば細胞分裂は出来なくなりその細胞 は死を迎えます。これが老化の正体で す。 今，テロメアを長くして老化を遅ら...